Vai al contenuto
Messaggio pubblicitario

Smoothies, 3 ricette per iniziare a conoscerli

Smoothie verde

Uno dei primi che ho provato, spinta dalla curiosità… e dal colore. Per prepararlo vi serviranno: 100 ml circa di latte di cocco, mezza banana, tre fette di ananas e una manciata di spinaci freschi in foglia. Per prima cosa vanno inseriti gli ingredienti liquidi o morbidi, quindi vi consiglio di seguire l’ordine della ricetta. Se volete potete cambiare la tipologia di frutta all’interno, ma perderete un po’ di colore verde!

smoothie verde

L’articolo prosegue nella prossima pagina>>>